"Ein Mensch darf niemals aufhören zu träumen. Denn der Traum ist für deine Seele das, was die Nahrung für deinen Körper ist"

Im November 2020 – mitten in der Corona-Zeit – begann für mich ein neuer Lebensabschnitt. Nach meiner abgeschlossenen Ausbildung zum Industriekaufmann und einem einjährigen Auslandsaufenthalt zog ich nach München. Schon bald fand ich meinen Verein, in dem ich als Trainer für Jugendliche im Alter von 12 - 16 Jahren im Fußball und Feldhockey tätig wurde. In dieser Zeit habe ich auch meinen Athletiktrainer (BSA-Akademie) und zwei Jahre später den Athletiktrainer im Leistungssport abgeschlossen

Dort konnte ich mein Wissen erstmals weitergeben und spürte, wie erfüllend es ist, junge Menschen sportlich und persönlich zu fördern. Die Begeisterung, Energie und Dankbarkeit der Jugendlichen haben mir gezeigt, dass meine Leidenschaft darin liegt, andere auf ihrem Weg zu begleiten und das Beste aus ihnen herauszuholen.

Mein beruflicher Weg begann mit einem dualen Studium als Fitnessökonom, bei dem ich nicht nur fundierte wissenschaftliche Kenntnisse, sondern auch praktische Einblicke in die Gesundheitsbranche sammeln konnte. Dieses Studium legte den Grundstein für mein Verständnis von ganzheitlicher Gesundheit.

Mein duales Studium habe ich bei Kieser begonnen und anschließend im Palestra Personal- und Gruppentraining beendet. Über fünf Jahre habe ich bei Kieser Training insgesamt verbracht und dort wertvolle Erfahrungen gesammelt. In dieser Zeit habe ich mich zum Wirbelsäulentherapeuten weitergebildet und zusätzlich eine Ausbildung zum Nährstoffberater (Kieser) absolviert.

Während meiner Tätigkeit durfte ich über 500 Kunden individuell betreuen – viele davon mit Rücken- und Nackenbeschwerden. Durch diese intensive Praxiserfahrung habe ich mich auf die Prävention und Behandlung von Beschwerden am Bewegungsapparat spezialisiert und bin heute ein Experte, wenn es darum geht, Schmerzen zu lindern und langfristig vorzubeugen.

Seit über 5 Jahre unterstütze ich Menschen mit individuell angepassten Personal Trainings dabei, ihre Ziele zu erreichen. Diese langjährige Erfahrung hat mir gezeigt, wie unterschiedlich die Bedürfnisse meiner Kunden sind und wie wichtig es ist, auf diese individuell einzugehen. Jedes Training ist einzigartig, genauso wie jede Person, die ich betreue.

Zusätzlich habe ich für das Finanzamt in München, Vereinen (ESV München, HC Wacker oder in verschiedenen Studios Gesundheitskurse geleitet und dabei zahlreiche Menschen bei ihrer Reise zu einem gesünderen Lebensstil begleitet. Diese Arbeit hat meinen Blick für Gruppendynamik und Motivation geschärft und mich gelehrt, auch komplexe Themen einfach und verständlich zu vermitteln.

Diese Kombination aus wissenschaftlicher Ausbildung, praktischer Erfahrung und zusätzlichen Qualifikationen ermöglicht es mir, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, ausgewogeneren Leben ganzheitlich zu unterstützen. Ich bin überzeugt, dass echte Gesundheit durch die Balance von Bewegung, Ernährung und mentaler Stärke entsteht und genau das vermittle ich in meiner Arbeit.

Neben meinem Studium habe ich eine zusätzliche Ausbildung zum Nährstoffberater (Kieser Training) absolviert. Dabei geht es nicht um klassische Ernährungspläne, sondern um eine gezielte Beratung zu Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.

Als Nährstoffberater helfe ich dir, mögliche Defizite zu erkennen und zu verstehen, welche Nährstoffe dein Körper braucht, um leistungsfähig, gesund und widerstandsfähig zu bleiben. Das Ziel ist es, Ernährung und Training optimal zu verbinden, damit du dich im Alltag fitter und ausgeglichener fühlst.